Atelier Estime de soi

Aide aux aidants

Saône - 4 mars 2025

©Pixabay

La Plateforme Répit Aidants d’Eliad organise un Atelier « Estime de soi » (de 5 séances) pour se réconcilier avec l’image que l’on a de soi, pour être bien avec soi-même :

Saône – Espace du Marais, salle Guy Devaux, 10 rue du Lac
De 14h30 à 17h les 4, 11, 18*, 21*, 25 mars et 1er avril 2025

Cet atelier s’adresse aux aidants familiaux : celles et ceux qui aident régulièrement ou ponctuellement un parent âgé, un proche malade ou en situation de handicap.

A travers différentes activités : photos-expression, portrait chinois, séance bien-être…, cet atelier invite à une réflexion pour se réconcilier avec l’image que l’on a de soi.
Bien que proposé en groupe, il favorise le cheminement personnel.

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Séance bien-être « toucher-détente des mains » proposée en demi-groupe

> Le programme des actions dédiées aux aidants

GRATUIT – Uniquement sur inscription au 03 81 41 67 31 | myriam.truche@eliad-fc.fr

Cette action bénéficie du soutien financier de la Conférence des Financeurs du Doubs. Elle est organisée en partenariat avec la commune de Saône.