La Plateforme Répit Aidants d’Eliad organise un Atelier « Estime de soi » (de 5 séances) pour se réconcilier avec l’image que l’on a de soi, pour être bien avec soi-même :
ÉCOLE-VALENTIN – Centre de Loisirs et d’Activités, 1 rue de Franche-Comté (Salle du Pigeonnier)
De 14h30 à 17h les 20, 27 novembre, 4, 10*, 11* et 18 décembre 2026
Cet atelier s’adresse aux aidants familiaux : celles et ceux qui aident régulièrement ou ponctuellement un parent âgé, un proche malade ou en situation de handicap.
À travers différentes activités : photos-expression, portrait chinois, séance bien-être…, cet atelier invite à une réflexion pour se réconcilier avec l’image que l’on a de soi.
Bien que proposé en groupe, il favorise le cheminement personnel.
* Séance bien-être « toucher-détente des mains » proposée en demi-groupe
GRATUIT – Uniquement sur inscription au 03 81 41 67 31 | myriam.truche@eliad-fc.fr
Sous certaines conditions, Eliad peut proposer un relais auprès de la personne aidée lorsque son état de santé nécessite une présence et permettre ainsi à l’aidant de pouvoir participer à l’atelier. N’hésitez-pas à vous renseigner !
Cette action bénéficie du soutien financier de l’ARS Bourgogne Franche-Comté et de la Commission des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie du Doubs. Elle est organisée en partenariat avec le CCAS de la commune d’École-Valentin